Órarend

Írta Udvari Mónika, 2020. augusztus 26.  •

Nap Kezdés Óratípus Helyszín
Hétfő 08:00-19:00 Személyi edzés (bejelentkezés alapján) Piliscsaba, Fényesliget
Kedd 08:00-09:00 Funkcionális edzés (csoportban) PSE-Shindo edzőterem
Kedd 09:00-18:00 Személyi edzés (bejelentkezés alapján) Piliscsaba, Fényesliget
Kedd 18:30-19:30 NMPT - preventív gerinctréning PSE-Shindo edzőterem
Szerda 08:00-19:00 Személyi edzés (bejelentkezés alapján) Piliscsaba, Fényesliget
Csütörtök 08:00-09:00 Súlyzós edzés Piliscsaba, Fényesliget
Péntek 08:00-09:00 Csoportos TABATA PSE-Shindo edzőterem
Péntek 09:00-10:00 NMPT - preventív gerinctréning PSE-Shindo edzőterem
Péntek 10:00-14:00 Személyi edzés (bejelentkezés alapján) Piliscsaba, Fényesliget